歯の健診にいったときに「歯磨きはこうした方がいいですよ」というアドバイスをもらったので書き出してみる。 歯磨きを正しく行わないと歯磨きの意味がなくなってしまいますから。 歯磨き粉を歯ブラシに1cmくらいつける。 歯磨き粉をまずは歯ブラシに1cmほど…